Wbrew obiegowej opinii, to, co nazywamy infekcją intymną, najczęściej nie ma nic wspólnego ze „złapaniem czegoś”. Bywa jednak i tak – i łatwo to ze sobą pomylić, bo objawy bywają łudząco podobne: zmiana wydzieliny, dyskomfort w obrębie sromu, nowy zapach, plamienie, zmiany skórne.
Objawy, które przyprowadziły Cię do tej zakładki, mogą oznaczać cztery różne sprawy. Po pierwsze, to może być (potocznie zwane infekcją) zaburzenie mikrobiomu pochwy, czyli zmiana proporcji naturalnie występujących w pochwie bakterii i grzybów (np. waginoza bakteryjna, grzybica). Czasem po prostu tak się dzieje, na skutek choćby antybiotykoterapii, pływania w basenie czy błędów w higienie i pielęgnacji. Po drugie, to może być infekcja z zewnątrz (np. opryszczka, chlamydia, rzęsistek). Najczęściej łapie się ją podczas seksu.
Trzecia opcja to inna choroba lub sytuacja, objawiająca się w podobny sposób (od zaburzeń hormonalnych po procesy nowotworowe). No i wreszcie numer cztery, czyli zwykła pomyłka – na przykład po odstawieniu pigułek antykoncepcyjnych ilość wydzieliny wraca do normy, co dla odzwyczajonej od tej normy osoby może być zaskoczeniem.
Aga Szuścik o infekcjach
Krótki filmik Agi Szuścik, w którym opowie Ci o infekcjach. Aby odblokować dostęp do całego wideo, wykup dostęp do rozszerzonej wersji Analizy Dobrostanu Intymnego.
Odblokuj cały materiał
Jakie są najczęstsze objawy?
Infekcje bakteryjne
obrzęk i zaczerwienienie sromu
zwiększona ilość wydzieliny z pochwy
wydzielina z pochwy o zapachu przypominającym rybę
Infekcje grzybicze
pieczenie / swędzenie / szczypanie w obrębie pochwy i/lub sromu
konsystencja wydzieliny przypominająca twarożek
zwiększona ilość wydzieliny z pochwy
obrzęk i zaczerwienienie sromu
ból w czasie stosunku
pieczenie podczas oddawania moczu
WAŻNE: Oczywiście nie każda osoba z infekcją doświadcza wszystkich wymienionych (lub nawet jakichkolwiek) objawów, a nasilenie może się znacznie różnić.
Jak diagnozować i leczyć?
Diagnoza
Ginekolog lub ginekolożka wypyta Cię o objawy i przeprowadzi badanie. Możesz spodziewać się przepisania zwalczających infekcję leków dopochwowych. Jeśli leki te nie załatwią sprawy, na kolejnej wizycie najprawdopodobniej pobrany zostanie wymaz na posiew, żeby w laboratorium można było dokładnie sprawdzić, co spowodowało objawy, i wtedy dobrać leczenie precyzyjniej. Zdarza się także, że jednocześnie, na pierwszej umówionej z powodu objawów wizycie, i przepisuje się lek, i pobiera wymaz na posiew.
Jeżeli borykasz się z objawami, związanymi z Twoją wydzieliną lub jakimś dyskomfortem typu swędzenie lub pieczenie, nie daj sobie wmówić, że „taka już Twoja uroda” – procesy diagnostyczny i leczniczy powinny trwać tak długo, aż odzyskasz zdrowie i komfort. Jednocześnie, prosimy, zaufaj dobremu lekarzowi – diagnozowanie i leczenie infekcji przypominają czasem pracę detektywa!
Leczenie
Leczenie infekcji zależy od tego, co ją wywołało. Większość infekcji leczy się preparatami, aplikowanymi do pochwy lub w okolice wejścia do niej – to globulki, kremy i maści. Zdarza się, że trzeba przepisać tabletki doustne, na przykład antybiotyki.
W celu odbudowania prawidłowego mikrobiomu pochwy często zaleca się stosowanie probiotyku, czyli środka, zawierającego naturalnie występujące w waginie bakterie.
Jeżeli infekcja ma poważniejsze podłoże, ścieżka postępowania może być inna.
Przyczyna
Za zaburzeniami mikrobiomu pochwy stoją zwykle czynniki takie jak antybiotykoterapia, niewłaściwa higiena, nadmierny stres, codzienne noszenie wkładek. Infekcje „z zewnątrz” (prawie zawsze przenoszone drogą seksu) to skutek wprowadzenia do pochwy obcej bakterii (np. chlamydii, dwoinki rzeżączki lub odpowiadającego za kiłę krętka bladego), wirusa (np. opryszczki, HPV) bądź pasożyta (np. rzęsistka).
Pięć kroków dla Twojego zdrowia intymnego
Umów się na wizytę ginekologiczną
Choć pewne objawy są dość oczywiste (rybi zapach i waginoza bakteryjna, serkowata wydzielina i grzybica), zawsze warto na wszelki wypadek przejść się do ginekologa lub ginekolożki – może do kogoś z Wielkiej Listy Ginekologów i Ginekolożek Agi Szuścik? Nie ma co zwlekać lub kombinować samodzielnie (chyba że akurat nie masz dostępu do lekarza – wtedy możesz poprosić o poradę farmaceutę w aptece, natomiast nie ignoruj sprawy, jeśli infekcja nie przejdzie).
Na wizycie opowiedz o wszystkim
To, że byłaś na dalekich wakacjach, masz nowy płyn do płukania tkanin lub zmieniłaś kostkę zapachową w muszli klozetowej, przeszłaś na jakąś dietę lub leczysz się endokrynologicznie, może mieć znaczenie dla sprawy.
Wspomóż leczenie kilkoma czynnościami
Tuż po starcie leczenia wypierz w wysokiej temperaturze majtki, pościel, piżamę, koc na kanapie i inne tkaniny, które dotykają Twojej wulwy. Wyrzuć myjkę lub gąbkę (a najlepiej myj srom wyłącznie dłonią). Wyszoruj gadżety erotyczne.
Stosuj zdrową higienę i pielęgnację
Kategorycznie nie noś wkładek na co dzień. Myj tylko narządy zewnętrzne, nie płucz nic w środku, nie wlewaj wody do pochwy, nie kieruj strumienia prysznica bezpośrednio na srom, nie przeprowadzaj irygacji (także środkami z apteki). Noś przewiewne i niecisnące Cię majtki, odpuść stringi oraz spanie w majtkach.
Porozmawiaj z osobą, z którą uprawiasz seks
Infekcja to absolutnie normalna sprawa – prawie wszyscy się ze sobą witamy i możemy przez to zarazić grypą i prawie wszyscy uprawiamy seks i możemy coś wtedy złapać. Porozmawiajcie na spokojnie i ustalcie, jak lepiej ogarnąć sytuację oraz jak zapobiec takim zagrożeniom w przyszłości. Warto też dowiedzieć się, czy osoba, z którą uprawiasz seks, nie powinna również wprowadzić leczenia.
Nie ignoruj objawów! Bagatelizowanie symptomów może prowadzić do pogorszenia stanu zdrowia i komplikacji. Im wcześniej rozpoczniesz diagnostykę, tym skuteczniejsze może być leczenie. Warto zacząć już dziś od umówienia wizyty!
Czy wiesz, że?
Wilgotność pochwy
Zdrowa pochwa nie jest sucha. Na co dzień wydobywa się z niej wydzielina. To jednak nie tak zwane upławy – tym określeniem opisujemy bowiem wydzielinę nieprawidłową, o zmienionym wyglądzie, zapachu, natężeniu. Upławy to najczęstszy objaw różnego typu infekcji.
"Jeżeli borykasz się z objawami, związanymi z Twoją wydzieliną lub jakimś dyskomfortem typu swędzenie lub pieczenie, nie daj sobie wmówić, że „taka już Twoja uroda” – procesy diagnostyczny i leczniczy powinny trwać tak długo, aż odzyskasz zdrowie i komfort."
edukatorka
Aga Szuścik
25
%
więcej czasu kobiety spędzają w „złym stanie zdrowia" w porównaniu do mężczyzn*
*raport World Economic Forum & McKinsey Health Institute. (2024). Closing the women’s health gap: A $1 trillion opportunity to improve lives and economies
Luka w zdrowiu kobiet przekłada się na 75 milionów lat życia utraconych z powodu złego stanu zdrowia lub przedwczesnej śmierci każdego roku. Dlatego tak ważne jest, aby uwzględniać kobiety, badać kobiety, obejmować wszystkie kobiety w badaniach i działaniach na rzecz poprawy opieki oraz inwestować w kobiety na każdym etapie ich życia.
Część 2: Zadbaj o swój dobrostan
Jednorazy zakup, dostęp na zawsze. Sprawdź co znajdziesz w środku
