Adenomioza to formalnie rodzaj endometriozy (inaczej tzw. endometrioza wewnętrzna). W tej zakładce piszemy wyłącznie o adenomiozie, więc przed kontynuacją lektury gorąco zachęcamy do przeczytania opisu endometriozy – dzięki temu wszystko dokładnie zrozumiesz!
Co odróżnia endometriozę i adenomiozę? W przypadku adenomiozy tkanka endometrialna (naturalnie wyściełająca macicę i łuszcząca się co miesiąc, powodując menstruację) też rośnie tam, gdzie nie powinna, jednak dzieje się to w obrębie macicy, nie poza nią. Znaczy to, że tkanka identyczna jak endometrium pojawia się w ścianach macicy, czyli w obrębie tak zwanego mięśnia macicznego.
Zewnętrzna powierzchnia macicy oraz okoliczne narządy są zatem wolne i zdrowe (chyba że jednocześnie występuje endometrioza, co niestety często się zdarza), lecz wewnątrz ściany macicy, gdzie nie powinno być nic poza włóknami mięśnia gładkiego, pojawia się nadprogramowa błona śluzowa, głównie w formie wyściełanych endometrium, wypełnionych krwią torbieli, czyli rodzaju baniek, torebeczek.
Aga Szuścik o adenomiozie
Krótki filmik Agi Szuścik, w którym opowie Ci o adenomiozie. Aby odblokować całe wideo, wykup dostęp do rozszerzonej wersji Analizy Dobrostanu Intymnego.
Odblokuj cały materiał
Jakie są najczęstsze objawy?
Co może wskazywać na adenomiozę?
nasilone krwawienie miesiączkowe
silny ból w trakcie miesiączki, który często uniemożliwia normalne funkcjonowanie
ból miesiączkowy może różnić się między miesiączkami
naprzemienne biegunki i zaparcia, występujące tuż przed i w trakcie miesiączki
plamienia między miesiączkami
powtarzające się bóle brzucha, niezależnie od miesiączki
ból w trakcie seksu (jeżeli dochodzi do penetracji waginalnej)
ból podczas oddawania moczu i/lub bolesne parcie na pęcherz
wystąpienie krwi w moczu
częste oddawanie moczu i/lub częste parcie na pęcherz
problemy z zajściem i/lub utrzymaniem ciąży
obfite miesiączki ze skrzepami
WAŻNE: Oczywiście nie każda osoba z adenomiozą doświadcza wszystkich wymienionych (lub nawet jakichkolwiek) objawów, a nasilenie może się znacznie różnić.
Jak diagnozować i leczyć?
Diagnoza
Pierwszym krokiem diagnostycznym jest wizyta ginekologiczna, koniecznie u kogoś, kto zna się na endometriozie (i tym samym adenomiozie).
Dobry specjalista wiele będzie wiedział już po rzetelnym wywiadzie oraz zrobionym podczas wizyty badaniu USG.
Potwierdzenie diagnozy nierzadko jednak dodatkowo wymaga rezonansu magnetycznego, koniecznie opisanego przez kogoś, kto zna się na rzeczy.
Leczenie
Leczenie adenomiozy zależy od szeregu czynników, których wachlarz rozciąga się od nasilenia objawów, poprzez wiek pacjentki, aż po plany prokreacyjne. Celem leczenia często przede wszystkim jest złagodzenie bólu oraz krwawień i tym samym poprawa jakości życia. Proces może wieść zarówno przez farmakoterapię (leki), jak i (szczególnie w przypadku zaawansowanej adenomiozy) przez zabieg chirurgiczny, polegający na wyłuszczeniu ognisk lub usunięciu macicy – całej lub tylko jej trzonu, czyli części nad szyjką.
Pomóc może również troska o styl życia: wprowadzenie odpowiedniej diety, omówiona ze specjalistą suplementacja, regularna aktywność fizyczna, psychoterapia. Adenomioza to choroba przewlekła – nie da się jej całkowicie wyleczyć – ale można działać, by żyć w komforcie i cieszyć się zdrowiem.
Przyczyna
Identycznie jak przy endometriozie, przyczyny powstawania adenomiozy nie są jeszcze w pełni znane. Nauce udało się jednak wyłapać moment, w którym włókna mięśniowe zostają uszkodzone i w ścianie macicy robią się szczelinki. Czy właśnie przez nie endometrium wnika, by następnie zacząć się tam rozwijać? I dlaczego w ogóle robią się takie urazy? Nie wiemy tego na pewno. Temat wciąż jest badany.
Pięć kroków dla Twojego zdrowia intymnego
Umów się do dobrego specjalisty
Najlepiej takiego, który zna się na endometriozie i tym samym adenomiozie! Niestety może to oznaczać podróż nieco dalej od Twojego miejsca zamieszkania lub wizytę prywatną (choć można też na NFZ). Zerknij na sekcję „Endometrioza” na Wielkiej Liście Ginekologów i Ginekolożek Agi Szuścik. Wcześniej nie rób żadnych badań na własną rękę.
Wprowadź dietę przeciwzapalną
Nie chodzi o to, by leczyć się dietą bądź suplementacją – leczenie zawsze powinien przeprowadzać specjalizujący się w endometriozie ginekolog lub ginekolożka. Warto jednak równolegle poczytać o diecie przeciwzapalnej – zdrowsze jedzenie i dobrana suplementacja, choć nie zastąpią hormonoterapii lub operacji, bardzo Ci pomogą.
Sięgnij po pomoc psychologiczną
Choć w przypadku endometriozy i adenomiozy diagnoza jest zwykle dużą ulgą (bo zapala światełko po latach borykania się z uciążliwymi objawami), moment ten oznacza także start świadomego życia z chorobą. Konsultacja psychologiczna może znacząco Ci pomóc!
Przemyśl swoje plany prokreacyjne
Adenomioza może pokrzyżować Twoje potencjalne plany prokreacyjne, lecz i na to są sposoby. Jeżeli pragniesz zajść w ciążę, przegadaj to ze swoim specjalistą od endometriozy i adenomiozy – istnieje cały wachlarz dróg leczenia wynikającej z endometriozy niepłodności.
Znajdź inne osoby w tej sytuacji
W internecie znajdziesz namiary na fundacje, edukatorki, warsztaty, konferencje, a nawet wspólne wyjazdy. Rozglądaj się za ludźmi i organizacjami z żółtą wstążeczką świadomości endometriozy – wśród nich jest wiele osób z adenomiozą. Pozwól sobie pomóc, odnajdując wsparcie i zrozumienie!
Nie ignoruj objawów! Bagatelizowanie symptomów może prowadzić do pogorszenia stanu zdrowia i komplikacji. Im wcześniej rozpoczniesz diagnostykę, tym skuteczniejsze może być leczenie. Warto zacząć już dziś od umówienia wizyty!
Czy wiesz, że?
Z nadzieją w przyszłość
Choć wielu ginekologów i wiele ginekolożek wciąż ma niedostateczną wiedzę o adenomiozie, sytuacja ta dynamicznie zmienia się na lepsze. W popularyzacji specjalistycznej wiedzy o tej chorobie pomaga fakt, że przy adenomiozie macica przybiera bardzo charakterystyczny kształt, jakby piłeczki.
"Co odróżnia endometriozę i adenomiozę? W przypadku adenomiozy tkanka endometrialna (naturalnie wyściełająca macicę i łuszcząca się co miesiąc, powodując menstruację) też rośnie tam, gdzie nie powinna, jednak dzieje się to w obrębie macicy, nie poza nią. Znaczy to, że tkanka identyczna jak endometrium pojawia się w ścianach macicy, czyli w obrębie tak zwanego mięśnia macicznego."
edukatorka
Aga Szuścik
25
%
więcej czasu kobiety spędzają w „złym stanie zdrowia" w porównaniu do mężczyzn*
*raport World Economic Forum & McKinsey Health Institute. (2024). Closing the women’s health gap: A $1 trillion opportunity to improve lives and economies
Luka w zdrowiu kobiet przekłada się na 75 milionów lat życia utraconych z powodu złego stanu zdrowia lub przedwczesnej śmierci każdego roku. Dlatego tak ważne jest, aby uwzględniać kobiety, badać kobiety, obejmować wszystkie kobiety w badaniach i działaniach na rzecz poprawy opieki oraz inwestować w kobiety na każdym etapie ich życia.
Część 2: Zadbaj o swój dobrostan
Jednorazy zakup, dostęp na zawsze. Sprawdź co znajdziesz w środku
