Tampony czy podpaski – co jest lepsze dla higieny intymnej?

Menstruacja to szczególny czas dla kobiet. W tym czasie jeszcze bardziej dbamy o naszą higienę i chronimy się przed infekcjami czy zakażeniami. Nie chcemy zwalniać tempa, dlatego staramy się zadbać o chłonność środków higienicznych, zapobiegać przeciekom i zrobić to w jak najbardziej dyskretny sposób. Przy tym wszystkim stajemy przed bardzo ważnym pytaniem - co będzie dla nas lepsze? Podpaski czy tampony?

Tampony  czy podpaski - jaki wybrać produkt do higieny podczas menstruacji? Plusy i minusy

Jeśli podczas krwawienia stajesz przed wyborem między tamponem, a podpaską, to nie mamy na to pytanie jednoznacznej odpowiedzi. Tampony i podpaski mają swoje wady i zalety, a ich użycie zależy tylko od indywidualnych preferencji. 

Tampony wkłada się do pochwy, dzięki czemu są one dyskretne, nie krępują ruchów, ograniczają brzydki zapach krwi z okolic intymnych, a także nie niosą ze sobą ryzyka odparzeń, jak w przypadku podpasek.

Nie jest to jednak rozwiązanie idealne. Zdarza się, że źle zaaplikowany lub zbyt mało chłonny tampon powoduje przeciek na bieliznę. Jednocześnie należy pamiętać o regularnej zmianie tamponów, najlepiej co 4-6 godzin, a maksymalnie co 8 godzin. Dłużej pozostawiony tampon wewnątrz ciała może spowodować zespół wstrząsu toksycznego. Warto jest więc, na przykład na noc, kiedy mamy zamiar dłużej pospać, zamienić tampon na podpaskę, aby ograniczyć ryzyko TSS. 

Wśród większości kobiet, które jeszcze nie rozpoczęły współżycia seksualnego istnieje obawa, że aplikacja tamponu może przerwać błonę dziewiczą. Nic bardziej mylnego. Błona dziewicza to bardzo elastyczny fałd błony u ujścia pochwy, który rozciąga się umożliwiając aplikację tamponu. Jednakże, dla wielu kobiet pierwsza aplikacja tamponu może być stresująca i kłopotliwa, aby to zmienić, nie pozostaje nic innego jak nabranie pewnej wprawy.

Większość kobiet rozpoczynających miesiączkowanie, wybiera podpaski jako podstawowy środek higieniczny. Nic w tym dziwnego. O ile stosowanie tamponów może budzić pewne obawy ze względu na sposób ich aplikacji, tak używanie podpasek higienicznych jest banalnie proste. 

Na rynku dostępne są podpaski w wielu wariantach, dzięki czemu można je łatwo dostosować do obfitości krwawienia. Od ultracienkich wkładek higienicznych, przez środki higieniczne tradycyjnej grubości ze skrzydełkami, aż po bardzo chłonne podpaski, które mogą być używane np. na noc. 

Niestety podpaski mogą przesuwać się na bieliźnie, a w konsekwencji przeciekać. W upalne dni mogą także powodować odparzenia i otarcia miejsc intymnych. Często również bywają mało dyskretne, szczególnie podczas pierwszych dni miesiączki, kiedy krwawienie jest obfite, więc założona podpaska powinna być gruba i chłonna. 

Niemniej jednak podpaski mają swoje plusy. Dzięki nim, na bieżąco można kontrolować stan chłonności założonego produktu higienicznego. Dodatkowo, krew wypływa na zewnątrz organizmu, na podpaskę, co przez wielu specjalistów uważane jest za zdrowsze i bardziej higieniczne, niż w przypadku nasiąkania tamponu krwią wewnątrz organizmu. 

Zarówno podpaski, jak i tampony mają swoje wady i zalety. W trakcie okresu kobiety przede wszystkim powinny czuć się pewnie i swobodnie. Więc niezależnie, czy jesteś zwolenniczką tamponów, podpasek, czy jednego i drugiego - najważniejsze są Twoje osobiste preferencje i Twój komfort.