Jak prawidłowo wykonać peeling całego ciała?

Czym jest peeling ciała?

Peeling to zabieg kosmetyczny. Jego celem jest złuszczanie martwego naskórka, dzięki czemu skóra wygładza się, usuwane są przebarwienia i poprawia się jej koloryt. Peeling wykonywano już w starożytności przy użyciu naturalnych składników. Obecnie istnieje wiele różnych rodzajów peelingów, dzięki czemu możemy dostosować je do potrzeb naszej skóry.

Jak prawidłowo wykonać peeling całego ciała?

Odpowiednio wykonany peeling działa odżywczo na skórę, pobudza krążenie krwi, a nawet umożliwia pozbycie się cellulitu! Aby jednak tak się stało, należy nauczyć się w jaki sposób go nakładać na ciało i jak wykonywać masaż, aby wpłynął na jędrność naszej skóry.

Dlaczego warto wykonywać peeling?

Peeling ma wiele zalet. Nie tylko wygładza skórę, ale również poprawia krążenie, zapobiega powstawaniu zaskórników, usuwa martwe komórki naskórka, nawilża i odżywia skórę czy zapobiega wrastaniu włosów. Co więcej, poprawnie wykonany peeling przyczynia się do wygładzania drobnych zmarszczek, niwelowania małych blizn, ujędrnienie skóry czy rozjaśnia plamy i przebarwienia.

Jak często wykonywać peeling ciała?

Peelingi wykonujemy w domu. Te z większymi drobinami możemy stosować 1-2 razy w tygodniu. Częstotliwość wykonywania tego oczyszczającego zabiegu zależy od tego, czego potrzebuje Twoja skóra. Warto więc obserwować swoją skórę i również kierować się zaleceniami producenta.

Zabieg złuszczania naskórka najlepiej wykonywać wieczorem, kiedy już nie musimy wychodzić z domu. Co więcej, po peelingu należy aplikować balsam lub masło do ciała, których substancje aktywne będą lepiej wchłaniać się przez noc i sprawią, że proces regeneracji będzie pełniejszy.

Jak wybrać odpowiedni peeling?

W drogeriach znajdziemy wiele najróżniejszych peelingów do ciała. Jego wybór zależy od potrzeb naszej skóry i rodzaju cery. Peelingi enzymatyczne świetnie sprawdzi się u osób, które posiadają cerę wrażliwą i skłonną do podrażnień. Peeling cukrowy jest stosunkowo łagodny i sprawdzi się w pielęgnacji większości typów skóry. Szczególnie korzystnie oddziałuje na cerę suchą, wrażliwą i trądzikową. Peeling solny natomiast wymaga nieco większej wprawy i doświadczenia niż w przypadku swojego poprzednika. Peeling kawowy to szybki i niedrogi zabieg pielęgnacyjny. Jest on delikatny, a po jego zastosowaniu skóra staje się gładsza.

Jak krok po kroku wykonać peeling całego ciała?

Skuteczność peelingu to nie tylko rodzaj używanego przez nas produktu, ale również odpowiedni masaż. Wbrew pozorom nie jest on trudny do wykonania. Należy pamiętać o następujących krokach.

Oczyszczenie skóry

Przed zabiegiem złuszczania martwego naskórka należy odpowiednio przygotować skórę. Do mycia ciała wybierz delikatny żel lub płyn. 

Nakładanie peelingu

Peeling rozprowadź w dłoniach, a następnie okrężnymi ruchami masuj całe swoje ciało, zaczynając od stóp i kierując się ku górze. Pamiętaj, aby peeling nałożyć na lekko wilgotną skórę. Po pewnym czasie poczujesz jak drobinki ścierające zaczną intensywnie działać na powierzchni skóry. Kiedy pojawi się zaczerwienienie od razu zakończ masaż.

Spłukiwanie

Po zakończonym peelingu spłucz dokładnie ciało letnią wodą bez żadnych środków myjących. Jeżeli planujesz depilację to jest to odpowiedni moment - zawsze depilujemy skórę po, nie przed peelingiem.

Krem lub masło do ciała

Aby złagodzić ewentualne podrażnienia należy nałożyć odpowiedni dla skóry balsam, krem bądź masło do ciała. Martwe naskórki zostały złuszczone, więc substancje aktywne znajdujące się w tych kosmetykach łatwo i szybko wnikają do głębszych warstw naskórka.

Kto nie powinien wykonywać peelingu ciała?

Stosowanie peelingów ma swoje przeciwwskazania. Na pewno nie powinny go wykonywać osoby podatne na podrażnienia czy cierpiące na alergie skórne. Dodatkowo jest on niewskazany kiedy na skórze występują zmiany ropne, trądzikowe ze stanem zapalnym, opryszczka, rany czy otarcia.