Okres to coś, co przydarza się każdej kobiecie i osobie z macicą. I to około 350-450 razy w ciągu całego życia! W zależności od wybranych środków higieny osobistej, na menstruację możemy wydać nawet 6 tysięcy złotych rocznie – to daje ogromne sumy w perspektywie lat. Jednak nie wszystkie opcje na miesiączkę generują takie koszty. Najważniejsze jest dobranie takiej, która będzie najbardziej Ci odpowiadała. Oto kilka rodzajów okresowych środków higienicznych wraz z ich wadami i zaletami.

Obecnie istnieje wiele rodzajów podpasek, włączając w to produkty ekologiczne. Te drugie zwykle są też bezpieczniejsze dla zdrowia, gdyż nie barwi się ich chlorem. Są tanie, szeroko dostępne i łatwo je wymienić nawet w trudnych warunkach. Zdecydowanie nie jest to jednak metoda idealna.

Zalety:

• Tanie, dostępne prawie w każdym sklepie;
• Różne kształty, rozmiary, stopnie chłonności;
• Nie powodują infekcji pochwy, gdyż nic nie wkładamy do środka.

Wady:

• Jeśli kupimy podpaski z nieodpowiedniego materiału, mogą powodować odparzenia;
• Mogą się przesuwać w trakcie użytkowania.

Kolejna metoda znana chyba wszystkim. Coraz częściej można trafić na tampony ekologiczne i biodegradowalne, nieco lepsze od tych klasycznych zarówno ze względów zdrowotnych, jak i środowiskowych. Lubiane przez miłośniczki sportu, szczególnie pływania.

Zalety:

• Tanie, szeroko dostępne w sklepach;
• Niewielkie rozmiary;
• Dobrze zaaplikowane są wygodne w noszeniu, nic się nie przesuwa i nie uwiera;
• Pozwalają uprawiać sport w komfortowy sposób;
• Nie powodują nieprzyjemnego zapachu, gdyż krew nie ma kontaktu z tlenem.

Wady:

• Większość tamponów jest bielonych i często nasączanych toksycznymi substancjami;
• Trzeba nabrać wprawy w ich aplikacji;
• Muszą być regularnie wymieniane co 4-6 godzin, inaczej mogą wywoływać niepożądane reakcje organizmu;
• Nawet tampony ekologiczne czasami przyczyniają się także do uszkodzenia śluzówki i infekcji pochwy;
• Przy obfitych krwawieniach mogą przeciekać, dlatego trzeba właściwie dobrać rozmiar w zależności od dnia okresu;
• Generują śmieci

Metoda, która od kilku lat święci triumfy i jest najczęściej wybieraną alternatywą przez osoby, którym zależy na ekologii, ale jednocześnie chcą się czuć komfortowo podczas okresu. Kubeczek wystarczy na lata użytkowania, jest bezpieczny dla zdrowia i pozwala swobodnie uprawiać sporty lub wypoczywać na plaży. Czyszczenie jest banalnie proste – przed i po okresie kubeczek należy wyparzyć, a w trakcie menstruacji, pomiędzy aplikacjami myjemy go po prostu ciepłą wodą (lub wodą z dodatkiem delikatnego środka myjącego).

Zalety:

• Ekologiczny, można używać nawet przez 10 lat, nie generuje żadnych odpadów;
• Bezpieczny dla zdrowia, wykonany z silikonu medycznego;
• Można go nosić nawet przez 12 godzin;
• Świetny podczas uprawiania sportów czy pływania;
• Daje poczucie czystości i świeżości.

Wady:

• Dobór odpowiedniego rozmiaru kubeczka może zająć trochę czasu, czasami trzeba wypróbować kilka, co początkowo może generować koszty;
• Trzeba poświęcić chwilę, aby nauczyć się aplikacji oraz wyciągania;
• Źle założony może przeciekać;
• W podróży, gdzie nie ma dostępu do umywalki, może być problem z wymianą – najlepiej mieć przy sobie butelkę wody lub wilgotne chusteczki, aby móc wyczyścić kubeczek przed ponowną aplikacją.

Działa praktycznie na takiej samej zasadzie, jak kubeczek – umieszczony w pochwie (a dokładniej: tuż pod sklepieniem pochwy) zbiera krew menstruacyjną, którą po napełnieniu wylewamy. Następnie wkładamy dysk ponownie. Pozwala swobodnie uprawiać seks penetracyjny, gdyż podstawa dysku nie jest zakończona typową dla kubeczka łodyżką – penis może bez problemu wsunąć się do pochwy.

Zalety:

• Jest niewyczuwalny w pochwie;
• Jest wykonany z silikonu w standardzie medycznym;
• Jest wielorazowy, a dzięki temu ekologiczny – posłuży Ci przez długi czas;
• Zbiera dużą ilość krwi (ok. 50 ml);
• Zapewnia ochronę do nawet 12 godzin;
• Pozwala swobodnie uprawiać sport i seks w trakcie okresu;
• Krew zebrana w dysku nie wchodzi w kontakt z tlenem, a więc nie powoduje brzydkiego zapachu.

Wady:

• Kosztuje znacznie więcej niż jednorazowe produkty menstruacyjne;
• Na początku zakładanie i wyciąganie go wymaga cierpliwości i wprawy;
• Źle założony może przeciekać;
• Podczas wyciągania może dojść do rozchlapania zebranej w nim krwi;
• Niekoniecznie sprawdzi się u każdego – w zależności od anatomii danej osoby, pozycjonowanie dysku w pochwie może być utrudnione;
• Zwykle występuje tylko w jednym, uniwersalnym rozmiarze.

Produkt, który nie jest jeszcze zbyt popularny, mimo że istnieje na rynku od wielu lat. Choć kuszące wydaje się jej zastosowanie (podczas stosunku czy zajęć sportowych), gąbka nie jest produktem, którego użycie możemy polecić z czystym sumieniem – głównie z racji jej nieregularnej struktury, będącym wymarzonym siedliskiem dla bakterii.

Zalety:

• Są naturalne i biodegradowalne.
• Są wygodne – gąbka jest miękka, więc nie uwiera nas podczas aktywności (również seksualnej)

Wady:

• Nierzadko reklamowane jako produkt wielorazowy, używane w ten sposób stanowią duże zagrożenie dla zdrowia lub nawet życia! Z racji jej struktury i chłonności, takiej gąbki nie da się dokładnie oczyścić lub zdezynfekować po użyciu – bakterie (Staphylococcus aureus) wciąż będą się w niej swobodnie namnażać, co generuje ryzyko wystąpienia TSS (Toxic Shock Syndrome), bardzo niebezpiecznej choroby;
• Produkcja gąbek menstruacyjnych nie jest standaryzowana ani regulowana;
• Gąbka, z racji swojego naturalnego pochodzenia, może być skażona przez bakterie;
• Chropowata, nieregularna struktura gąbki może powodować mikrouszkodzenia ścianek pochwy, zwiększając ryzyko infekcji;
• Wyciąganie gąbki bez sznurka może sprawiać trudności, trzeba nabrać wprawy.

To zdecydowanie nasza ulubiona opcja! Majtki menstruacyjne łączą w sobie wygodę użytkowania z ekologią oraz bezpieczeństwem. Są dużo bardziej chłonne niż podpaski i tampony, przy czym nie wymagają aplikowania niczego do wnętrza pochwy, co z pewnością pokocha wiele osób. Jeżeli zdecydujesz się na majtki Finally.me, otrzymasz nie tylko świetnej jakości produkt higieniczny do używania podczas menstruacji. To także wygoda i elegancja, gdyż nasze majtki produkujemy z tkanin posiadających certyfikat OEKO-TEX, co oznacza, że są bezpieczne dla skóry. Wkładka w miejscu, w którym majtki stykają się ze skórą miejsc intymnych, wykonana jest z 100% bawełny. Dbamy o każdy szczegół, aby wyglądały po prostu pięknie.

Zalety:

• Ekonomiczne, bo kupujesz raz i używasz przez lata;
• Są dobre dla środowiska i nie generują śmieci;
• To wygodna propozycja dla osób, które nie lubią umieszczać w sobie tamponu lub kubeczka, a chcą nadal czuć się komfortowo podczas miesiączki;
• Wykonane z materiałów przyjaznych dla skóry, nie są szkodliwe dla zdrowia;
• Wyglądają stylowo, więc w każdej sytuacji będziesz czuć się pewnie;
• Po prostu zakładasz jak zwykłą bieliznę, nie trzeba wykonywać żadnych dodatkowych czynności – świetne dla osób z niepełnosprawnościami;
• Można ich używać nie tylko w trakcie okresu – sprawdzą się także w czasie połogu, przy problemach z nietrzymaniem moczu, aktywności, czy po prostu na co dzień (zwłaszcza gdy spodziewasz się menstruacji);
• Idealne, gdy zaczynasz przygodę z tamponami lub kubeczkiem menstruacyjnym i boisz się, że będą przeciekać – z majtkami nie musisz się martwić.

Wady:

• Trzeba dobrać odpowiedni rozmiar, aby dobrze leżały i nie uciskały brzucha, który podczas okresu lubi być nabrzmiały;
• Jeżeli masz obfite krwawienia, musisz kupić większą liczbę majtek lub nosić je na zmianę z innymi środkami higienicznymi;
• Po każdym użyciu trzeba je prać, najlepiej ręcznie lub w niskich temperaturach;
• Wymiana majtek na mieście czy w podróży może być kłopotliwa – trzeba myśleć organizacyjnie lub wspomagać się dodatkowymi środkami;
• Tańsze majtki z niskiej jakości materiałów nie wchodzą w grę, gdyż mają one styczność z ciałem – lepiej zainwestować w produkt bezpieczny dla naszej skóry.

Którą opcję wybierzesz Ty?

Twój wybór powinien być podyktowany przede wszystkim Twoim stylem życia, preferencjami i komfortem. Każda osoba menstruująca znajdzie coś dla siebie – zarówno ta, która jest aktywna fizycznie, jak i ta mająca skłonność do reakcji alergicznych i podrażnień. Ważne jest, aby zadbać o swoje zdrowie i bezpieczeństwo. Nie bez znaczenia jest tutaj aspekt ekologiczny – coraz więcej osób zwraca uwagę na to, aby nie generować dodatkowych odpadów, a nowoczesne rozwiązania okresowe spełniają tę potrzebę.

A Ty, którą z powyższych propozycji wybierzesz?